ile za jeden

[...] i zawsze z ich strony byl drwiacy usmiech i przepisywane kolejne opakowanie glukozaminy czy innego scierwa kierowalem ich jak moglem, czytalem najczestsze objawy i potem mowilem ze wlasnie takie mam. konczylo sie na podstawowych badaniach (rtg, wskazniki zapalne, morfologia krwi itd). "nic nie wyszlo wiec jest pan zdrowy, ale moze sie pan [...]

[...] Interu Moratii ( nie wiem czy dobrze napisaelm ) lubi gwiazdeczki , czytalem ze Beckham wypowiadal sie ze do Manchesteru juz nie przejdzie ze to zamkniety rozdzial ale na ile wiarygodne to zrodlo bylo nie wiem, poza tym podobno cos sie poklocil z Fergusonem ,i jeden z wazneijszych czynnikow Mediolan jest jedna ze stolic mody, jak wiadomo dla [...]

[...] dziesięcioleci. Produkty takie jak: koszulka do wyciskania, strój do przysiadów, paski, opaski, pasy i koszulki do martwych ciągów sprawiły że nie wiadomo właściwie ile ciężaru jest podnoszone przez mięśnie dźwigającego. Rozpowszechnienie tego sprzętu sprawiło, że na siłowniach spotkać można ludzi którzy już na wejściu mają na sobie [...]

[...] upośledzonych, no i ona jest brzemienna po raz czwarty. - Oczywiście, zaleciłbym, żeby ciążę usunąć... - No, to w takim razie zabiłbyś Ludwika van Beethovena... Nie wiem ile w tym historycznej ścisłości, ale chodzi o coś innego. Janek Tomaszewski może sobie skreślać Dudka do woli. Lepiej jednak dla wszystkich, żeby sobie skreślał numerki w [...]

[...] w bicepsie, teraz już pewnie proces ten zwolni). Coś za szybko spada w tej talii, choć przy redukcji jest to też zawsze wynik zmniejszenia się treści jelit, wody itp. ... W ile czasu urósł ten bicek, bo w 11 dni to nierealne - jedynie mógł napuchnąć od treningu. W każdym razie zbyt szybkie chudnięcie nie jest dobre - oznacza utratę nie tylko [...]

[...] się o filmik postaram. Wydaje mi się, że za bardzo łokieć unoszę w górę. Ogólnie ciężar był ok choć już na nic nie miałam siły ani ochoty na koniec %-) Do tramwaju i z tramwaju szłam jakby mnie ktoś pobił %-) kołysząc się na boki i starając się nie używać nóg na ile to możliwe przy chodzeniu |-) Zmieniony przez - Sheep w dniu 2013-01-07 09:46:06

[...] dziennie robimy zmiane w stylu, przenosimy się z pracy siedzącej w biurze, na tyranie z kilfoem na kopalnie. Logiczne ze zapotrzebowanie rośnie, a skoro tyle samo jemy ile jedliśmy to waga schodzi w dół. Tylko nijak się to ma do metabolizmu. Takich mitów mógłbym wymieniać bez liku. Tak ogólnie, to najwazniejsze żeby każdy miał metode [...]

Hejka, mam pytanko: ile czekaliście na paczkę? Ja wysłałem za potwierdzeniem odbioru 28.02 i do dziś nic. Jest tylko jeden myk... wróciła mi zwrotka z potwierdzenia odbioru z pieczątką ale bez podpisu... jak to rozumieć?? Gdzie najlepiej pytać o pakę? BOK Olimpu? Infolinia? pozdr, Łukasz

[...] jak reszte. Czy to będzie ze soba kolidowało? Podkreślam, że diete mam dostosowaną do treningu masowego. Jeżeli nie ma problemu, to jakie wykonywać ćwiczenia na brzuch, ile powtórzeń i jak często, żeby wyrzeźbić. Pzdr " http://www.sfd.pl/masa_-_pytanie-t520533.html brzuch na rzeźbę a resztę na masę, no i brak nuk Zmieniony przez - [...]

Reso tak Ci się zdaje, wiesz ile już było nalotów na ciawarów? Oni mieszkają w barakach, jeden obok drugiego, po kilkanaście osób w każdym baraku, w 2min potrafią zebrać ze 30 chłopa, ogólnie to robione są akcje, np sie ustawili kolesie z wiatrówkami i strzelali do nich podpalili im jeden barak,albo taka największa akcja to zebrali się kolesie z [...]

ODŻYWIANIE: Piszę 'odżywianie' , gdyż słowo 'dieta' kojarzy mi się z nieszczęściem ludzkim na dietach ~1000kcal , a to jak i ile jemy ma być przecież przyjemnością. Ja już widzę jak Ty się delektujesz kostką twarogu zjadaną na noc razem z 4 łyżkami oliwy. @@-) (na noc nie trzeba jeść kazeiny z tłuszczami- jeden z największych mitów na temat [...]

[...] . Tylko że dużo pracy w terenie, często w ciężkich warunkach (jakieś chaszcze + deszcz, błoto a ty latasz ze sprzętem). Co do akademików - mieszkałem tam 1,5 roku + chwile na stancji i dojazdy pociągiem. Jeżeli chodzi o warunki do nauki itp. - zależy od akademika, na kogo trafisz. W akademikach jest ogólnie więcej imprez, zabaw (np. [...]

[...] mówisz, ale lepiej wygląda sylwetka z niskim bf a mniejsza, niż zalana tłuszczem Co myślicie? Ile zredukować? Wystarczy do 80kg czy jeszcze mniej? nie da się odpowiedzieć ile, musisz obserwować ciało w lustrze i długość dostosowac do potrzeb, tak żeby zejść do 12% może 10% bf Da się to zrobić bez diety? nie da się, bo nie będziesz w stanie [...]

[...] ćwierćfinałach wygrają Chmielewski i Zawada. Okazuje się, że np Zawada przegrał. Zatem siłą rzeczy półfinału nie moge już dobrze wytypować, bo typowałem, że bedą w nim walczyć Chmielu z Zawadą a zawada juz odpadł. Zatem ile minusowych punktów dostane? Tylko jeden za złe wytypowanie ćwierćfinału, czy kolejne za złe wytypowanie półfinały też???

[...] naprawdę jestem wdzięczna za wskazówki! Dzięki! :D Jakie dokładnie ćwiczenia chcesz wykonywać i jak mają wyglądać te treningi wzmacniające? Bo od tego będzie zależało ile czasu trzeba na regenerację i jak często je robić. Trzeba to sensownie ułożyć, żeby te ćwiczenia pomagały a nie przeszkadzały w dotychczasowych treningach. Planowałam się [...]

[...] 3. 6x12kg – 2x12kg – 6x10kg 1b. Wyciskanie sztangi skos 45` x12: 1. 12x17kg - 10x17kg - 9x17kg to byla sztanga mniejsza niz olimpijka, nie wiem ile wazy, ale chyba nie wiecej niz 17kg 2. 12x17kg – 12x17kg – 8x17kg 3. 10x20kg – 12x17kg – 11x17kg 1c. Wyciskanie skos sztangielek [...]

[...] a także nawet i drugiego otrzymają dodatkowe, przewidziane na to pieniądze. Reszta zawodnik otrzymuje globalne premie wynegocjowane już wcześniej. Zobaczmy jednak kto ile może dostać. Rijkaard, który rocznie zarabia milion euro, w kontrakcie ma zapisane: 500 tysięcy premii za wygranie Ligi Mistrzów, 350 tysięcy za zwycięstwo w krajowych [...]

[...] nie rozwalić do końca dłoni ale ciężko było bo musiałam wisieć na palcach i w wodies które się ślizgają. Nie mogłam mocno skippingować także na te 20 to zeszło mi tyle czasu ile koledze na 80 %-). Ale było całkiem fajnie, tylko dziwne uczucie teraz taki brak tchu. Po tym tygodniu jeszcze cały tydzień regeneracji i dopiero będziemy jechać z koksem [...]

Tak, są, ale można też nagrać filmik i wysłać do weryfikacji (o ile dostanie się ktoś do strony %-)). Siadła mi głowa po całości. Po pierwszej rundzie (i to teraz patrzę, że był lepszy międzyczas) powiedziałam, że nie poprawię i koniec. Wtedy już tylko próbowałam przetrwać, chociaż miałam wielką ochotę odpuścić. Może ktoś poleci fajną książkę o [...]

Przyszedł Jasio ze szkoły i mówi do taty: - Dostałem piątkę i w mordę! - Za co dostałeś piątkę? - Bo pani zapytała mnie ile jest 7x6, a ja powiedziałem, że to jest 42! - A za co w mordę?! - Bo pani zapytała mnie ile jest 6x7. Tu ojciec zdziwiony: - Przecież to jeden*****! - No, też tak powiedziałem!